你的人生並無意義

生存為咗乜 — 你究竟為何而活

這是一聲咆哮，企圖喚醒沈睡的你！沒錯，就是你，正在瀏覽這篇文章的你。無論你有沒有宗教信仰，讓我告訴你，你的人生並不是偶然的，而是冥冥中被賦予獨特意義的，而你的心理及生理特質，正是為了活出這個意義而預設好的。可是，在你找到自己人生的意義之前，你的人生並無意義。因此，你並不享受生活，更不享受工作。你和大多數人一樣，過著平凡而機械化的每一天，走過幾十年生老病死的過程後就離開人世，被世界遺忘。

如果你不想這樣無意義地虛度你的人生，就請你繼續閱讀下去。

人生意義不是宗教哲學的專利，而是你和我的人生命題

很多人覺得「人生意義」是一個高大上課題，十分離地，同時又似乎老生常談，經常聽到類似的討論。既然經常聽到，證明有很多人思考這個課題，也證了明它的重要性與價值。可是這個課題太空泛了，想思考也不知如何入手。

很多宗教都探討人生意義，並視之為一個靈性的命題。以基督教為例，基督徒相信每個人都是上帝的創造，而上帝對每一個人有其獨特的心意，基督徒稱之為「命定」。透過讀經、祈禱、靈修、領受、引證….等等的反覆實踐及修正，慢慢地進入上帝給他們的「命定」。

找到自己的人生意義，你的人生就不再一樣。你不再需要與人比較，也不再需要用世界的標準來衡量你自己的人生。你每天都能夠活出自我，知道自己所做的能為自己及世界帶來什麼價值。你知道自己不是機械化地過著每一天，然後黯然離開世界。你是獨一無二的個體，上帝獨特的創造，充滿潛能與價值的一個存在。

 

IKIGAI的啟示

如果沒有特定的宗教信仰，我們就得學習如何就這個課題進行思考。那麼有什麼具體的方法或工具可以幫助我們進行思考，找出自己的人生意義呢？日本有一本暢銷世界的書叫IKIGAI，它用你喜歡的、你擅長的、能賺錢的、世界要的四個要素的互相關係進行分析，其論述如下：

• 你喜歡的 + 你擅長的 = 熱情
• 你擅長的 + 能賺錢的 = 專業
• 能賺錢的 + 世界要的 = 職業
• 世界要的 + 你喜歡的 = 使命
• 四要素加起來的總和 = 人生意義

 

一位舞蹈家的例子

例如你喜歡舞蹈，也十分擅長舞蹈，那麼舞蹈就是你的熱情。你熱愛它，你整天跳舞都不覺得累，跳舞反而是你重新恢復能量的途徑。

假如你也能依靠舞蹈賺取生活費用，舞蹈就成為你熱愛的專業，你可以一邊享受舞蹈，一邊賺錢，這是多幸福的事情！一般人能夠做到這樣已經很有幸福感。

如果你發現舞蹈是世界所需要的東西，你看見舞蹈為這個世界帶來色彩，為人類的文化注入美感，讓作為熱愛舞蹈的你充滿了使命感，這時舞蹈就完全符合以上的四個要素，你喜歡它，也擅長它，同時它能賺錢，又能滿足世界的需要。於是舞蹈成為你展現人生意義的載體。

 

持續探索，反覆調整

假如你現在所做的已經包含了以上四大元素，那麼恭喜你，你已經找到了人生的意義，比其他99%未找到人生意義的人幸福的多。你不一定腰纏萬貫，但一定不愁衣食，每天享受著充滿意義的人生。但對於大多數人，終極的人生意義不是一下子就能找到，尋找人生意義是一個持續探索的過程，更要從認識自己開始。IKIGAI給我們提供了一個指導性概念，我們需要不斷地反思、實踐、調整。在這個探索過程中，我們會更加了解自己，更加熱愛生活，最終活出屬於自己的精彩人生。

 

筆者簡介

Eddy Tse（人稱 Eddy Sir）是一位資深企業培訓師及職場教練，曾為無數中外企業的僱員提供培訓，改進他們應付工作的能力與技巧，從而提升企業的整體表現。Eddy Sir 尤其擅長領袖能力方面的培訓，包括團隊建設、談判技巧、領導技巧、衝突管理等等。同時，Eddy Sir 的教練服務幫助客人梳理問題、認識自我、擴寬眼光，協助客人突破障礙，發現更多可能性及選擇。

電郵：eddytse@eddytse.com